经常嘴里发苦，是什么原因？
很多人都有这样的经历，有时候，嘴里并没有吃食物，却也觉得口中有味道，比如：口苦、口酸、口咸的，从中医角度来说，这些口中之味都是提示与当前的身体状况是有关系的。比如：口咸，多为肾虚所致，如果伴有腰膝酸软、头昏耳鸣、五心烦热，盗汗遗精，苔少，脉细数等症状，就属于当前身体处于肾阴亏虚，虚火上炎，需要滋阴降火，那口苦呢？
经常嘴里发苦，是什么原因？在生活中，我们经常会碰到，家里宰鱼，不小心弄破了鱼胆，结果做出来的鱼整个都成了苦味的；我们有时还有过这样的体验，有时闹胃病等消化道不适，连着两天没吃饭，那时候你如果在呕吐，那就是黄色的苦水，而且嘴里出现的都是苦味：那这个苦味是从哪里来，那就是胆。我们都知道胆汁是由肝细胞合成的，储存于胆囊，经浓缩后由胆囊排出至十二指肠，主要起到激活胰脂肪酶和对脂肪的乳化作用。
而在中医中，肝胆相照，肝与胆是相表里的，肝有问题就会影响到胆，所以，如果经常嘴里发苦，多为肝胆有热所致。而且口感苦者常兼有头痛、眩晕、苔薄黄，脉象弦数等症候，调理时需要清泻肝胆郁热。
【推荐食物】菊花、栀子代茶饮
导致肝胆有热，最主要的是因为过食辛辣厚味之品，滋生内热或外感邪热蕴积于脾胃所致。主要表现为口甜而渴，多食易饥，或唇舌生疮、大便干结，舌红苔燥等，所以这个时候需要清脾泻火。
【推荐食物】绿豆、苦瓜等
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