学武术怎么样?

我说学武术有多好你可能也不信,但是我说学武术不好,你是肯定不信。

所以只有你真正去学了,你才能体会到学武术的好。

那学武术都有什么好处呢?1、强身健体

这是武术的最基本功能,能够通过一定的锻炼,让你的体魄更强健。这里的强健不是说像健身那样的满身肌肉,而是让你的身体更有活力、手脚更加利落轻松自如,平时也不易生病。

2、锻炼意志

武术是需要吃苦和不断的坚持并克服很多的障碍的,武术大部分的训练都是非常锻炼人的意志力的,特别是身体素质训练。只有经过高强度的训练,你的意志和体魄才能得以提升。

3、精神气质

习武之人都会给别人一种特别的感觉,这就是通过长期的训练,自身自然而然的所散发出来的一种精神气质。因为习武讲究“精、气、神”,所以在这些方面要优于常人。

4、防身自卫

习武要经常的实战训练,在对打中知道如何更好的保护自己,如何有效的击打对手。在日常生活中防身自卫那是肯定没问题的。

5、提升自信

习武之人因为在技能和体能上都优于常人,所以内在就会觉得很充实,内心自然就会很自信。在日常生活中,不管是与人交往还是发生冲突,别人都不敢小瞧。

6、思想格局

习武之人在长期的训练和提升自我中,其思想格局也会跟着改变,一些心态和想法也会变得更加的成熟和沉稳。在日常生活中,若遇突发情况,也会比一般人更加的理智和冷静。

总之习武的好处还有很多,我就不一一说明了,其实这些就足够了。

不是因为我习武,而故意这么说的,真的,只有谁学谁知道。而且随着年龄和时间的增加,你会觉得越来越好。

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标签: 武术
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