感觉香格里拉海拔并不高，为什么差点要了一些人的命？到底要注意什么？
我们一车一家人一司机，于2016年8月初走了318南线进藏…经理塘南下去，夜半大雨，十点才到稻城，第二天去了亚丁村，下大雨，冒雨去了最近的珍珠海（从冲古寺那边走），晚上宿亚丁村2号营地民宿，吃得可以，住得一般……洗了热水澡，盖得厚绒被子……当晚头痛一夜没睡着……后来才知道是高反症状……
第二天乘景区交通车，到冲古寺，沿景区栈道，步行去海拔最高的牛奶海，路程最远的五色海（往洛绒牛场方向走，也是最远的）……栈道两道水草花木高山很美丽，沿途看到了稻城亚丁的三神山。由仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座雪峰组成，分别代表观音菩萨、文殊菩萨、金刚手菩萨。三座山峰品字形，终年白雪皑皑，遥相呼应，直逼云天，慑人心魄据佛教的典籍圣地咱日秘相记载，世界佛教二十四神山，它排名十一，属相是鸡属众生供奉朝神积德之圣地据说转山一次等于念一亿嘛尼的功德，藏历鸡年朝拜，功德倍增。
过了洛绒牛场后，就是山道了，越往后走泥泞难行，雨、泥、马粪混在一起，有时下脚的地方也没有……
路上不断有人折返……越走越呼吸困难，问路人有多远……有人说还有2/3……有时真的想放弃……不知有多远，连走带歇，反正走了约5小时，才到了两个海子旁……呼吸太困难了……好不容易到了，却没力气兴奋了，拍照后，安静地坐在小石头上……休息了好半天，才起身返程……走回洛城牛场，坐电瓶车下山……小孩还好，但也没有体力走下山去，爱人上山都已经嘴皮子乌青，脸色苍白，返回电瓶车站准备下山时，她人都瘫在台阶上起不来，走不动了……我也是走走停停，才勉强完成……
后来才知道，我们三个人在海拔4000米的亚丁景区，活动了10多个小时，走了10多公里路……当天有高反症状……但此后西藏之行，一家人已然慢慢适应，再无高反现象了……
稻城亚丁，值得去徒步行走，看三峰三海，在你的全世界路过……