怎样帮助一位4岁孩子的母亲走出“27岁定律”的彷徨、无助与焦虑？

所有的焦虑与无助其实都是来源于内心的不自信，这个其实跟年龄无关。27岁也好，我们天天说的中年危机35岁也罢，真正有自信有底气的人对年龄其实是不CARE的。现在能做的就是增加内心的自信心，自信从何而来？来源于能力。不知道现在的你是什么状态？是全职在家带孩子？还是打工一族？赶紧提升自我才是关键，学一技之长也行，把自己最感兴趣的事情做成事业也可以，总之一句话，不要自怨自怜，抓紧时间修炼内功最重要。现在35岁的我已经深刻体会到这样的焦虑，一起努力为生活加油吧