分手了怎么缓解?
分手了如果没有复合的可能,就要学会彻底放下……
不要听伤感的歌曲,伤感歌曲会让你对号入座陷入悲伤的情绪里面。
不要晚睡,夜深人静的时候往往是情绪泛滥的时候,你会只想起那些好,而忽略了不好……
记得要让自己保持积极的心态,认真吃饭,认真把自己变漂亮,认真工作……爱情没有了,就多赚点钱!
尽量和朋友多聚聚,学会放开自己的心情和圈子,忘掉一段感情,最好的办法是开始下一段感情,哪怕只是试着去了解另一个人……
不要像祥林嫂一样到处去晒自己的忧伤,如果实在难过,一个人痛快哭一回,然后告诉自己翻篇了,第二天太阳照常升起……
没有谁缺了谁就过不下去,也许你不经意间重新开始的那一个,更适合你!
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