薯类都有哪些 薯类是指那些

薯类作物又称根茎类作物,主要包括甘薯、马铃薯、山药、芋类等。这类作物的产品器官是块根和块茎,具有生长前期和块根膨大期两个生理分期。1、甘薯:又称番薯、山芋、红薯、地瓜等,中国的甘薯种植面积和总产量均占世界首位。

文章目录:

  1. 薯类都有哪些
  2. 薯类是指那些
  3. 薯类有哪些
  4. 13种薯类有哪些?

一、薯类都有哪些

薯类作物又称根茎类作物,主要包括甘薯、马铃薯、山药、芋类等。这类作物的产品器官是块根和块茎,具有生长前期和块根膨大期两个生理分期。

1、甘薯:又称番薯、、红薯、地瓜等,中国的甘薯种植面积和总产量均占世界首位。甘薯的根分为须根、柴根和块根,其中块根是贮藏养分的器官,是供食用的部分,有纺锤形、圆筒形、球形和块形等多种形状。块根还具有根出芽键腊的特性,是育苗繁殖的重要器官。

2、马铃薯:又称土豆碧碰、洋芋、等,其块茎可供食用,是重要的粮食、蔬菜兼用作物。产量高,营养丰富,对环境的适应性较强,现已遍布世界各地,马铃薯鲜薯可悔亮谈烧煮,作粮食或蔬菜。

3、木薯:原产于美洲热带,全世界广为栽培。其块根可食,可磨、做面包、提供木薯淀粉和浆洗用淀粉乃至酒精饮料。

一般包括甘薯(红薯)、马铃薯、芋头丛让、木薯、腔郑亮山药等。但是统计年鉴里的薯类包括甘薯和马铃薯,伍宽不包括芋头和木薯。

薯类嫌指作物又称根茎类作物,主要包括甘薯、马铃薯、山药、芋类等。这类作物的举者稿产品器官是块根和块茎,生长在正孝土壤中。

二、薯类是指那些

薯类主要指马铃薯、甘薯、木薯以及山药,是我国居民既作主食又当蔬菜的传统食物。马铃薯俗称土豆,甘薯又称红薯、白薯、番薯,地瓜、红苕等,木薯又称树薯、树番薯、木番薯、南洋薯、槐薯等。

现在菜市里还有种紫薯,紫色的,小个,很甜,煮出来的粥也是紫色。很漂亮。。但我不知道怎么种出来的哈

多吃薯类很好的,粗粮嘛,含有丰富的淀粉。膳食纤维 。胡萝卜素和维生素C。矿物质呢。

土豆(马铃薯)、红薯(地瓜)、紫薯、山药、芋头、豆薯、大薯、葛薯等薯类,以及莲藕、荸荠、菱角等“准薯类”(它们不是薯类,但成分与薯类很接近)在营养方面是“双栖明星”。一方面,它们富含淀粉,具有粮食的特点,可以替代主食,甚至粗粮;另一方面,它们富含维生素C、β-胡萝卜素、钾(降血压)和膳食纤维(通便)等,具有蔬菜的营养价值。薯类和准薯类食材遍布大江南北,多种多样。

马铃薯/土豆

1.土豆/马铃薯

每100克土豆/马铃薯含碳水化合物(淀粉)17.2克,蛋白质2.0克,不溶性膳食纤维0.7克,胡萝卜素27微克,维生素C27毫克,钾342毫克。

红薯/地瓜

2.地瓜/红薯

每100克红薯/地瓜(以红心的为例)含碳水化合物(主要是淀粉)24.7克,蛋白质1.1克,不溶性膳食纤维1.6克,胡萝卜素750微克,维生素C26毫克,钾130毫克。

紫薯

3.紫薯

每100克紫薯含碳水化合物(主要是淀粉)15.9克,蛋白质1.9克,不溶性膳食纤维1.7克,胡萝卜素12微克,维生素C8.6毫克,钾455毫克。紫薯含有大量花青素,营养更胜一筹。

三、薯类有哪些

常见的薯类食物主要包括甘薯、马铃薯、山药、芋类等。

薯类作物又称根茎类作物,这类作物的产品器官是块根和块茎,生长在土壤中。是宜粮、宜菜、宜饲和宜作工业原料的,薯类作物一生分为生长前期和块根(茎)膨大期。其在生长的前期对养分的需求较少,但十分敏感,缺肥会严重影响茎叶的生长和根系发育,从而影响块根(块茎)的形成。块根(茎)膨大期是地上、地下生长最旺盛的时期,需肥最多,也是施肥的关键时期。随着科技研发能力和水平发展较快,部分领域已居世界领先水平,并正在逐步缩小与其他作物之间的差距。

四、13种薯类有哪些?

1、土豆/马铃薯

每100克土豆/马铃薯含(淀粉)17.2克,蛋白质2.0克,不溶性膳食纤维0.7克,27微克,27毫克,钾342毫克。

2、地瓜/红薯

每100克红薯/地瓜(以红心的为例)含碳水化合物(主要是淀粉)24.7克,蛋白质1.1克,不溶性膳食纤维1.6克,胡萝卜素750微克,维生素C26毫克,钾130毫克。

3、紫薯

每100克紫薯含碳水化合物(主要是淀粉)15.9克,蛋白质1.9克,不溶性膳食纤维1.7克,胡萝卜素12微克,维生素C8.6毫克,钾455毫克。紫薯含有大量,营养更胜一筹。

4、山药/薯蓣

每100克山药/薯蓣含碳水化合物(主要是淀粉)12.4克,蛋白质1.9克,不溶性膳食纤维0.8克,胡萝卜素20微克,维生素C5毫克,钾213毫克。

5、紫山药

营养成分暂时查不到,但相信比普通山药营养价值更高,其紫色也是花青素。

6、木薯

每100克木薯含碳水化合物(主要是淀粉)27.8克,蛋白质2.1克,不溶性膳食纤维1.6克,胡萝卜素未测定,维生素35毫克,钾764毫克。维生素C和钾含量是薯类中的佼佼者。

7、豆薯/凉薯/沙葛

每100克豆薯含碳水化合物(主要是淀粉)13.4克,蛋白质0.9克,不溶性膳食纤维0.8克,胡萝卜素未测定,维生素13毫克,钾111毫克。

8、粉葛/葛薯

每100克粉葛含碳水化合物(主要是淀粉)36.1克,蛋白质2.2克,不溶性膳食纤维2.4克,胡萝卜素未测定,维生素24毫克,钾未检出(微量)。

9、大薯/参薯/脚板薯

每100克大薯含碳水化合物(主要是淀粉)24.9克,蛋白质2.1克,不溶性膳食纤维1.1克,胡萝卜素未测定,维生素未测定,钾未检出(微量)。

10、芋头/芋艿

每100克芋头/芋艿含碳水化合物(主要是淀粉)18.1克,蛋白质2.2克,不溶性膳食纤维1.0克,胡萝卜素160,维生素6毫克,钾378毫克。

11、荸荠/马蹄

每100克荸荠/马蹄含碳水化合物(主要是淀粉)14.2克,蛋白质1.2克,不溶性膳食纤维1.1克,胡萝卜素20毫克,维生素7毫克,钾306毫克。

12、菱角

每100克菱角含碳水化合物(主要是淀粉)21.4克,蛋白质4.5克,不溶性膳食纤维1.7克,胡萝卜素10毫克,维生素13毫克,钾437毫克。

13、莲藕/藕

每100克莲藕含碳水化合物(主要是淀粉)16.4克,蛋白质1.9克,不溶性膳食纤维1.2克,胡萝卜素20毫克,维生素44毫克,钾243毫克。

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希望文字工具网搜集的关于薯类的4点解答对大家有用。

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