羽毛球双打技巧口诀 羽毛球双打的规则及打法
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一、羽毛球双打技巧是什么
1、攻人这是双打中常用的一种战术,就是以人为攻击目标。对付两名技术水平高低不一的对手时,一般都采用这种战术。对付两名队员实力相当也可采用这一战术。
2、攻中路守方左右站位时把球打在俩人的中间。这种战术可以造成守方两人抢接一球或同时让球,彼此难于协调;限制对手在接杀球时挑大角度高球调动攻方;有利于攻方的封网,由于打对方中路,对方回球的角度也小,网前队员封网的难度就小了。
3、攻后场这种战术常用来对付后场扣杀能力较差的对手,把对方弱者调动到后场后也可以使用。此战术多采用平高球、平推球、挑底线把对方一人紧逼在底线,使其在底线两角移动击球,在其还击出半场高球或网前高球时即可大力扣杀,取得该球的胜利或主动。
4、后攻前封后场队员积极大力扣杀创造机会,在对方接杀放网、挑高球或企图反击抽球时,前场队员以扑、搓、勾、推控制网前,或拦截吊、点封住前半场,使整个进攻连贯而又有节奏变化,使对方防不胜防。
二、羽毛球双打的规则及打法
羽毛球双打的规则及打法如下:
一、双打规则
1、每场比赛由两对选手进行,每对选手一边场地。
2、每局比赛先得21分者获胜,如果比分为20平,则需继续比赛,直到一方领先两分为止。
3、每个队伍每局比赛有两次挑战的机会,如果挑战成功,则不计入该队伍的挑战次数,如果挑战失败,则该队伍的挑战次数减少一次。
4、每个队伍每局比赛有一次暂停的机会,每次暂停时间为1分钟。
5、双打比赛中,选手必须轮流发球,每次发球者必须站在自己的场地内,发球时必须将羽毛球从下方向上击打,羽毛球必须越过网并落在对方场地内,否则算失误。
二、双打打法
1、快攻压网:从发球抢攻开始,以左、右分边站位,平抽平打快速杀球为主,压在前场进攻。
2、前场打点:通过网前搓、勾对角及推半场球或找空隙进攻,打乱对方站位,创造后场进攻机会。它要求运动员有细巧的网前技术。
3、后攻前封:两运动员基本保持前后站位,后场逢高球就下压,当对方还球到前半场或网前时,即予以致命的扑杀。
4、抽压底线:以快速的平高球或长抽球压住对方底线两角,即使在对方扣杀时也能以平抽反击或挑高球达到对方两底角来调动对手,伺机进攻。
羽毛球双打的技巧:
一、发追身球
有些人觉得小球是越近越好,偷后场球时是越靠近发球底线越好。但发小球对球的过网高度要求很高,否则会被对手扑,发后场球对善于移动和扣杀的男选手来说,会成为其发动进攻的机会。可尝试发追身球,这种球球速快,线路平直较长,可有效打乱对手的接发球节奏,有效遏制对手扑球。
二、发后场球
偷袭后场球是经常被采用的技巧,建议在以下情况多考虑采用:(1)刚开局或者关键分时;(2)接发球的人移动较慢或者个子矮小时;(3)追分时(可以考虑连续发后场球)。(4)对手急于拿分时(此时,对手的注意力往往在扑球上);(5)对手站位偏前时。
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